價格：免費
更新日期：2019-05-11
檔案大小：76.6 MB
目前版本：2.01
版本需求：需要 iOS 10.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：英語
Первое русскоязычное приложение в котором совмещены программа тренировок, спортивного дневника и социальной сети.
Каждый день Вы будете получать задание, выполнение которого займет всего от 3 до 10 минут, этого вполне достаточно для того, чтоб поддерживать тонус мышц и зарядится энергией на целый день.
Наш комплекс упражнений является отличной профилактикой болей в спине, а так же всех тех проблем которые возникают на фоне гиподинамии и беспорядочного питания.
Основной фишкой программы является социальность, теперь Вы со своими друзьями сможете следить друг за другом и комментировать тренировки друг друга, а так же участвовать во внутреннем соревновании.
Все упражнения программы легко выполнять дома, они не требуют использования дополнительного оборудования и много места, достаточно лишь коврика и желания!
支援平台：iPhone